Banyak Minum Air Putih Ternyata Punya Dampak Buruk Yang Sangat Berbahaya

Air minum tetaplah dianggap sangat menyehatkan untuk tubuh karena bisa membersihkan beragam bakteri dan virus penyebab penyakit. Dan karena sebagian besar tubuh manusia terdiri dari air, maka minum banyak air sangat dianjurkan untuk kesehatan sel dan kebaikan semua sistem tubuh manusia.

Di sisi lain, minum banyak air ternyata tak selamanya baik untuk kesehatan lho. Sebuah penelitian yang dilakukan di Monash University, Australia menemukan bahwa minum banyak air akan membuat tubuh tubuh keracunan air atau hiponatremia. 

"Hiponatremia adalah suatu kondisi di mana kelebihan cairan membuat kandungan natrium dalam darah akan menjadi sangat rendah yang kemudian berpotensi menyebabkan lesu, mual, kejang, dan bahkan koma. Dalam taraf yang lebih membahayakan, hiponatremia membuat seseorang mengalami gangguan fungsi otak yang berakibat pada kejang hingga koma," ungkap penelitian yang dilansir dari boldsky.com ini.

Lantas, bagaimana cara mengobati penyakit ini? 

"Karena pada tingkat tertentu hiponatremia bisa menyebabkan gangguan penyakit yang membahayakan, kamu ada beberapa solusi yang bisa kamu lakukan untuk menyembuhkannya seperti mengurangi konsumsi cairan dan garam, memperbanyak konsumsi makanan yang bersifat diuretik alami karena akan meningkatkan produksi urin, serta yang terakhir adalah berkonsultasi dengan dokter untuk menyembuhkannya."[merdeka]